训练窗口耙 模拟训练窗口耙 学校窗口耙

高2.4米，长5.1米，宽0.59米，水平梯横杠直径0.03米－0.04米，横杠间跨度0.5米，距高板跳台低台0.3米。立柱及纵杆采用优质钢管，基座C20砼浇筑，横杆采用优质钢管。

军用双杠是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换；运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后，整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。